Здоровое питание | Время худеть, правильное питание, сбалансированная диета, калорийность продуктов, БЖУ норма, дефицит калорий похудение, суточная норма белка, углеводы, жиры, белки, витамины
Еда и рецепты · 23 июля 2026 г.
Ароматная и сытная осенняя запеканка из тыквы — 23 июля 2026 г. в 07:16:56.275
Ароматная и сытная осенняя запеканка из тыквы 👉🏻КБЖУ на 100 гр: 140.2/16.9/5/5.6 Ингредиенты: - тыква 500 гр - яйца 2 шт - лёгкий сыр 120 гр - гречневая крупа 120 гр - щепотка соли - хмели-сунели 1/2 ч.л - карри 1/2 ч.л - фарш из филе грудки индейки или курицы 150 гр - луковица - растительное масло 10 гр 🥑Здоровое питание | Время худеть
640 просмотров