Офисный панцирь — прочь! Как в «СИБУР-Кстово» заботятся о сотрудниках
Офисный панцирь — прочь! Как в «СИБУР-Кстово» заботятся о сотрудниках В Кстове прошел настоящий заряд бодрости для команды «СИБУР-Кстово». Чтобы разомкнуть «офисный панцирь», специалисты отдела разработки корпоративных программ Анна Макарова и Людмила Захарова провели мини-тренировку прямо на рабочих местах. 📍 Что было: Разминка против гиподинамии: простые, но эффективные упражнения для тех, кто много сидит за компьютером. Практика Цигун: освоили дыхательные техники с нуля. Даже новички смогли поймать дзен! Гибридный формат: присоединиться к движению можно было как в зале, так и онлайн из дома. А вишенкой на торте стали кислородные коктейли и сочные апельсины от службы охраны труда. Витамин С сейчас необходим как никогда — впереди сезон простуд, и такая поддержка иммунитету не помешает. Как вы справляетесь с сидячей работой? Делитесь своими лайфхаками в комментариях! ⬇️ Лучшие советы соберем в отдельный пост.