Здоровый Нижний
Канал45 подписчиков216 публикаций
Описание ресурса
Говорим просто и доступно о ЗОЖ, здоровье, ПП рецептах, тренировках, актуальных медицинских новостях, лайфхаках для жизни и здоровья. ГБУЗ НО "НОЦОЗМП"
Последние посты
Лента канала- Многие хронические неинфекционные заболевания, включая болезни сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, сахарный диабет и некоторые онкологические заболевания, на ранних стадиях часто не имеют выраженных симптомов. 🩺 Поэтому особенно важно своевременно выявлять факторы риска и заболевания на …+47 авг. 2026 г., 11:4620
- 🥒🍓 Конец лета и начало осени — традиционное время домашних заготовок. Это отличная возможность сохранить сезонные овощи, зелень, ягоды и фрукты, чтобы они радовали вас и в холодное время года. Однако не все способы заготовки одинаково полезны. Избыток сахара, соли или уксуса может снизить пищевую…+36 авг. 2026 г., 10:0030
- Грудное вскармливание — это не просто способ питания. Это важнейший фактор здоровья ребёнка и матери. Но как долго действительно нужно кормить грудью? Где грань между пользой и "избыточной" привязанностью? Разбираемся, что говорит наука — и международная, и отечественная.☝️+45 авг. 2026 г., 07:5232
- Грудное вскармливание — важный этап в жизни мамы и малыша. Чтобы поддержать организм и создать условия для успешной лактации, важно подойти к этому периоду осознанно. Вот основные аспекты здорового образа жизни до и после родов, которые помогут маме и малышу. Если есть вопросы по лактации — обязате…+54 авг. 2026 г., 10:2636
- Грудное вскармливание — это естественный и физиологичный способ питания младенца, который приносит пользу не только ребенку, но и маме. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, помогает поддерживать здоровье малыша и способствует его гармоничному развитию. При этом грудное вска…+43 авг. 2026 г., 12:1742
- 🌿 Семья — это место, где рождаются традиции, сохраняются ценности и крепнет связь между поколениями. Приглашаем вас на фестиваль «Семья Нижегородская. Диалог поколений» — яркое событие для детей и взрослых! Вас ждут мастер-классы, концерты, семейные игры, познавательные лекции и душевные беседы. …3 авг. 2026 г., 11:4143
Подписчики
45
Публикации
216
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
21 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
6
публикаций
За 30 дней
22
публикаций
Просмотров за 90 дней
7 436
Ср. просмотров на пост
118
Пик активности: 3 августа 2026 г.Фото: 62Видео: 1