💙 БЕГОВАЯ НЕДЕЛЯ ПРОДОЛЖАЕТСЯ!
💙 БЕГОВАЯ НЕДЕЛЯ ПРОДОЛЖАЕТСЯ! Первый лонг этой недели уже позади. ✅ Отличное начало положено! Впереди нас ждут: 🏃♂️ Четверг — утренний лонг 8–12 км в спокойном темпе по грунту. 🏃♀️ Суббота — наша Субботняя пятёрка 5 км, где каждый бежит в своём темпе, а после — традиционная ОФП «Сильный бегун» и купание в тёплом Азовском море. 🌊 Если пропустил вторник — не проблема. Присоединяйся уже в четверг или субботу! Главное — сделать первый шаг к здоровой привычке. 📍Городской пляж 💙 Пока город спит — мы уже на старте! #ЗдоровымБытьМодно #УтреннийЛонг #СубботняяПятёрка #ГородскойПляж #Бег #Дисциплина #ЗОЖ #БеговоеСообщество
14 просмотров