ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ТЫКВУ КАЖДУЮ ОСЕНЬ ⁉️
ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ТЫКВУ КАЖДУЮ ОСЕНЬ ⁉️ Её держат за еду для малышей и худеющих. А это, между прочим, мягкое желчегонное… И именно с желчью уходят отработанные гормоны, холестерин и токсины. ЧТО УМЕЕТ ТЫКВА: ▪️ обладает мягким желчегонным действием ▪️ около 25 ккал на 100 г, при этом хорошо насыщает ▪️ витамины С, А, Е, К, группы В и кальций ▪️ редкий витамин Т — он участвует в сжигании жиров ▪️ нормализует водно-солевой баланс и улучшает пищеварение И не выбрасывайте семечки 👉 в них много цинка и есть антигельминтный эффект.
6 просмотров