УТРЕННЯЯ СКОВАННОСТЬ В СУСТАВАХ ПОСЛЕ 40
УТРЕННЯЯ СКОВАННОСТЬ В СУСТАВАХ ПОСЛЕ 40 Проснулись, а пальцы не сгибаются, колени деревянные, спина как чужая. В народе издавна говорили: размялся, и ладно, значит, просто отлежал. Но если такое повторяется каждое утро, списывать на подушку не стоит. Бабушки советовали растереть суставы тёплой настойкой или подержать руки в тёплой воде, и часто становилось легче. Что тут скажем: тепло и правда расслабляет мышцы, снимает напряжение. Но это про облегчение, а не про причину, и путать одно с другим, себе дороже. Разница простая. Если скованность проходит за несколько минут после того, как вы встали и подвигались,, скорее всего, возраст и малоподвижность. А вот когда не отпускает дольше получаса, суставы припухли, болят симметрично, тут первым делом стоит проверить щитовидку и сдать анализы на воспаление. Есть данные, что затяжная утренняя скованность бывает ранним звоночком ревматоидного артрита, и чем раньше разобраться, тем спокойнее. Травы и растирания пусть остаются в вашем арсенале, как дополнение, для тепла и настроения. Основой при реальном диагнозе всё равно будет то, что назначил врач. Если тема откликнулась, подписывайтесь на канал, будем разбирать здоровье без паники и лишних слов. Информация не заменяет консультацию врача.