"Сырные палочки" из лаваша
"Сырные палочки" из лаваша Калорийность на 100 гр - 256 ккал (БЖУ - 14.00/9.7/27.8) Отличная идея для завтрака или для пикника! 📑 ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅Лаваш тонкий - 1 лист ✅Сыр твердый низкой жирности - 120 гр ✅Чеснок - 1 зубчик ✅Зелень свежая, измельченная - 20-30 гр ✅Яйцо - 1 шт. ✅Сухари панировочные - 50 гр ✅Масло растительное - для жарки (20-25 гр) 📝 РЕЦЕПТ: 1) Сыр натрите на терке. Выдавите в него чеснок. Добавьте измельченную зелень и все перемешайте. 2) Лаваш разрежьте вдоль на полоски шириной приблизительно 15 см. Выложите на лаваш полоску сырной начинки, не доходя до краев по 1 см, и заверните лаваш с начинкой трубочкой. Оборачивайте начинку два раза. 3) Трубочки из лаваша с сыром выкладывайте на тарелку швом вниз. Каждую трубочку обмакните в яйце и обваляйте в сухарях. 4) Обжарьте трубочки из лаваша с сыром с двух сторон до румяности. Готовые сырные палочки выкладывайте на бумажное полотенце. Приятного аппетита! #перекус #ппменю #ешьихудей