Когда кожа сохнет, голова забывает, а после обеда глаза слипаются — это не просто возра...
Когда кожа сохнет, голова забывает, а после обеда глаза слипаются — это не просто возрастДеточки мои, я вот давно заметила: некоторые неприятности почти всегда ходят вместе. Сначала думаешь — ну, устала. Ну, погода. Ну, годы. А потом понимаешь — нет, это не случайно.Сонливость среди дня. Кожа стала шершавее, чем обычно. В голове будто туман — слова теряются, заходишь в комнату и забываешь зачем. Утром встаёшь будто и не спала. И руки к вечеру мёрзнут раньше времени.Вот эти пятеро всегда ходят вместе, когда тело устало и просит, чтобы его услышали.Я в такие дни первым делом смотрю: много ли пила воды, хорошо ли спала, не были ли сладкими завтрак и чай. Потому что после сладкого с утра голова потом плывёт — проверено.Завариваю шиповник сложкой мёда , пью медленно, сижу тихо. На руки наношу облепиховое масло — простое, дешёвое, у меня всегда стоит на полке.Ложусь пораньше, даже если кажется, что ещё дела.Старые люди говорили: тело всегда предупреждает тихонько, прежде чем заговорит громко. Главное — не отмахиваться. Сохраните, чтобы не потерять. ___________________________________________ Спасибо что вы с нами! Если нравится ставь ♥️
Канал в каталоге Максиметера
5 409 подписчиков · Здоровье