Осенью в Уссурийске две коллеги купили один и тот же план питания: готовую схему из онл...
Осенью в Уссурийске две коллеги купили один и тот же план питания: готовую схему из онлайн-курса, меню на 1200 ккал и список разрешённых продуктов. Обе хотели похудеть. Первые три недели всё шло одинаково, а потом пути разошлись. У одной вес пошёл вниз. Вторая держалась тех же граммов, но весы показывали то же число, что и в начале. Ко всему добавились постоянная усталость и волосы, которые стали лезть сильнее обычного. Она решила, что ей не хватает усилий, и урезала рацион до минимума. К ноябрю закрыла курс с выводом «у меня просто нет силы воли», хотя дисциплины ей было не занимать. Между тем схема собрана без единого анализа. Она отвечает на вопрос «что есть» и молчит о причинах: почему вес вообще появился и почему у двух людей на одном рационе результаты такие разные. У кого-то на первом месте инсулинорезистентность, у кого-то дефицит железа или изменения в работе щитовидной железы. Это видно по анализам и УЗИ, а на глаз такое не определяется. Даже отёки к вечеру, на которые уже махнули рукой, вписываются в эту картину: их причины проверяют лабораторно. Поэтому персональный план в нашей клинике начинают со сбора данных. Первичный приём-диагностика: анамнез, лабораторные панели (ферритин, витамин D, инсулин, ТТГ), УЗИ щитовидной железы. Питание в маршруте тоже будет, но его подбирают уже после результатов, с учётом диагноза и образа жизни. Дальше врач определяет последовательность шагов и точки контроля, решает, нужна ли лекарственная поддержка. Два пациента с одинаковым стартовым весом нередко уходят с разными планами, и это нормально. Лечение причины выглядит иначе, чем работа по усреднённому меню. Если вы уже прошли готовую схему и поняли, что она не про вас, начните с первичного приёма. Он проходит очно, а повторные консультации доступны онлайн — удобно тем, кто живёт в других городах Приморья. Снижение веса под контролем врача опирается на ваши показатели, поэтому каждый следующий шаг имеет смысл. Записаться можно по телефону +7 (914) 338-22-93: звоните или пишите нам в MAX на этот номер. Что входит в обследование и программы, смотрите на сайте https://garmoniavesa.ru/ Ждём вас: Уссурийск, Некрасова 117-а, 2 этаж налево от лифта. #Уссурийск #метаболизм
Канал в каталоге Максиметера
279 подписчиков · Здоровье