Здравомыслие 2.0

Здоровье · 31 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Железо важнее, чем вам говорили — 31 июля 2026 г. в 06:19:02.586

Железо важнее, чем вам говорили Даже при нормальном гемоглобине Без ферритина: — Т4 не превращается в Т3 — рецепторы «глохнут» — гормоны есть, реакции нет 📉 Ферритин 20–30 — для щитовидки это дефицит, а не норма