#отвечаюнавашивопросы
#отвечаюнавашивопросы ❌ Инсулинорезистентность — это неизбежность? Нет. Это динамичное состояние, которое поддается коррекции ✅ На что влияет чувствительность к инсулину: — Питание и физическая активность — Качество сна и уровень стресса — Вес и висцеральный жир — Генетика и другие факторы 👉 Ваша задача: Не бояться, а мониторить ‼️ Подробнее рассказываю в видео
1 146 просмотров