🧼 Чистые руки — лучшая защита: как мыть правильно
🧼 Чистые руки — лучшая защита: как мыть правильно Мы делаем это много раз в день на автомате. Но уверены ли вы, что моете руки действительно чисто? Гигиена рук — вопрос не только этикета, но и безопасности (вашей и окружающих). Неправильное мытьё оставляет на коже до 50% бактерий. ⏱️ Правило 20 секунд Именно столько времени нужно, чтобы уничтожить большинство вирусов и микробов. Это примерно два раза спеть про себя «С днём рождения тебя». ✅ Инструкция по правильному мытью рук: 1. Снимите украшения. Кольца, браслеты и часы мешают полному очищению кожи. 2. Намочите руки тёплой проточной водой. 3. Нанесите мыло. 4. Тщательно намыливайте ладони, тыльные стороны кистей, промежутки между пальцами, а также области вокруг и под ногтями. Движения совершать не менее 20 секунд. 5. Хорошо промойте руки под проточной водой. 6. Высушите руки индивидуальным полотенцем. В общественных местах используйте одноразовые бумажные полотенца или электросушилку. ❗ Если нет возможности помыть руки, можно воспользоваться антисептиком на спиртовой основе. Когда обязательно мыть руки? - До и после еды. - После туалета. - После посещения общественных мест или транспорта. - После контакта с больным человеком. - Перед обработкой ран или снятием пластыря. Чистые руки медика = ваша безопасность. Чистые руки пациента = его собственное здоровье!