Почему в своей работе я соединяю психологию, расстановки, телесные практики и мышление?
Почему в своей работе я соединяю психологию, расстановки, телесные практики и мышление? За годы работы я увидела один важный фактор: женщина может многое понимать про себя, но при этом продолжать жить по привычному сценарию. Она знает, что нельзя всё время спасать мужа. Понимает, что нужно говорить о своих желаниях. Осознаёт, что пора перестать терпеть и контролировать. Но проходит время, и она снова оказывается в той же точке.🤷🏻♀️ Почему так происходит? Потому что изменения затрагивают не только наши мысли. Психология помогает увидеть, что с нами происходит. Мы исследуем чувства, убеждения, внутренние конфликты, учимся замечать свои реакции и понимать, почему в определённых ситуациях поступаем привычным образом. Расстановки позволяют посмотреть глубже в бессознательное и на систему, частью которой мы являемся. На отношения с родителями, семейные переплетения, незавершённые истории и те сценарии, которые могли передаваться из поколения в поколение. Часто женщина говорит: «Я не понимаю, почему так снова происходит?» И тогда важно смотреть не только на её сегодняшний выбор, но и на то, какое место она занимает в своей семейной системе, в иерархии и чему бессознательно остаётся верна. Телесные практики помогают вернуть контакт с собой. Потому что тело запоминает все и часто дает нам сигналы, обрати внимание: мне тяжело, я подавлено, а сознание порой просто это игнорирует. Напряжение, тяжесть, ком в горле, желание сжаться или, наоборот, убежать — всё это сигналы внутреннего состояния женщины. Мы учимся слышать эти сигналы и возвращать себе ощущение опоры, безопасности и контакта со своими желаниями. А работа с мышлением помогает закрепить изменения в повседневной жизни. Понять, какие мысли поддерживают привычный сценарий, научиться выбирать новые реакции, выстраивать границы, говорить о своих потребностях и принимать решения из взрослой позиции. Именно поэтому я не ограничиваюсь одним инструментом. Мне важно увидеть всю картину, что происходит с женщиной внутри, что происходит в её отношениях, какие семейные сценарии могут влиять на её жизнь, что говорит тело и какие убеждения поддерживают привычное поведение. Потому что моя задача — не просто помочь женщине почувствовать облегчение после встречи. Мне важно, чтобы постепенно менялась сама её жизнь: отношения, состояние, выборы и то место, которое она занимает в собственной семье.❤️ Если вы сейчас чувствуете, что ходите по одному и тому же кругу, но не понимаете, где именно находится причина, можно начать с мягкой встречи со мной. На ней мы посмотрим на вашу ситуацию и определим, с чего лучше начать именно в вашем случае. Напишите мне в личные сообщения слово «ВСТРЕЧА» и я расскажу подробнее.