Друзья, привет!
Друзья, привет! Чего-то разные эксперты много пугают… говорят, что кризис впереди. Что просто мы еще не поняли (так как он не с нашей страны начался) и продолжаем «танцевать на Титанике…». Не знаю, со времен 90-х я не помню, чтобы этот кризис заканчивался😊 Но если говорить, что внутри стабильного кризиса более критический начинается, то может стоит заранее соломку подстелить. Мы уже делали практики для стабилизации, успокоения нервной системы и когда пандемия наступила и когда СВО началось. В такие моменты даже профессиональных психологов может выносить в гиперактивацию. Сознанию очень трудно жить в непредсказуемом мире, психика перегружается, поведение становится разрушительным, механизмы самоисцеления не запускаются. То, что происходит в мире, похоже на то, что австралийские аборигены называли приход «Духа Перемен». Если он пришел, то нет никакого способа его вернуть назад – кнопки «откатить» не существует. Его посыл однозначен «ты прежний этому миру уже не нужен». То есть кризисы такого типа не про то, чтобы адаптироваться через смену поведения или стратегий, они предполагают обязательную смену идентичности – кем ты себя видишь в этом новом мире. Напомню последовательность того, как Дух Перемен проявляется: 1) Сначала он просто намекает. Через информацию, разные события, встречи… Часто что-то не связанное на первый взгляд, но имеющее «один запах». На этом этапе происходящее не влияет на нашу жизнь напрямую. 2) События уже влияют на нас, и мы пытаемся как-то со всем этим взаимодействовать. Находить новые варианты, способы, пути. Но по факту этими действиями уже ничего не решить. Они не уберут проблему, они направлены на снижение ущерба. 3) Мы пожинаем плоды изменений и разрушений от прихода Духа. Сожалеем, что не спохватились раньше, когда приходили первые намеки. На примере бизнеса: 1) вы уже понимаете, что ваша компания может столкнуться с проблемами. Замечаете это по разговорам, настроям, новостям… Как-то это чуете. Но отгоняете мысль, о кризисе, надеясь, что он пройдет мимо. 2) Вы сталкиваетесь с проблемами. Пытаетесь их решить. Но как только заделываете одну дыру в лодке, появляется другая… 3) Уже не бизнес приносит вам деньги, а вы тратите свои деньги на то, чтобы разгрести разруху. Чем быстрее мы начнём взаимодействовать с духом изменений, тем менее болезненными эти изменения для нас будут. Но! Изменения неизбежны, причем на уровне идентичности. Если к вам этот товарищ уже стал захаживать, то имеет смысл сделать что-то из практик, которые успокаивают нервную систему и помогают быть в контакте с бОльшей системой, лучше чувствуя потоки изменений. Например: 1) Практику по работе с «Духом Перемен». Есть несколько вариантов, которые записывались в разные годы. Например, можно посмотреть вот этот вариант https://www.youtube.com/live/77HZmA8Vpbc?si=QE57jElSc-dbnmpc (практика с 58 минуты). 2) Очень хорошо работает «Психологическая прививка», вариант «к возможному будущему». Но это для тех, кто проходил "прививочный" курс, потому что в свободном доступе были варианты только «к прошлому». 3) «Техники очищения» целей тоже подходит. Вариантов много в свободном доступе. Буду ее повторять на «Зеркальной медитации» 12 апреля в 11:00. Ссылку здесь опубликую позже. 4) И конечно же очень хорошо работает помощь другим. Создавать для других больше предсказуемости, спокойствия, безопасности… Напоминаю: помогаем обязательно из радости (а не из «должна»), и потом каждый день (по несколько минут) вспоминаем об этом и радуемся за этих людей, которым помогли получить то, что важно и для нас самих. Как только почуете, что «Дух» пришел (если пришел), можно начать практиковать что-то из предложенных вариантов. Лучше не ждать пока настанет второй этап и уж тем более третий... PS: а может и не будет никаких серьезных изменений, "эксперты" неправильно экспертизу провели 🤔