🏋️ Лекция «Спорт без мифов» от специалиста Молодёжного центра, тренера Юлии Тепловой, ...
🏋️ Лекция «Спорт без мифов» от специалиста Молодёжного центра, тренера Юлии Тепловой, познакомила первокурсников Политехнического колледжа ЗГУ с тонкостями физической культуры. 🏃♀️ На встрече ребята узнали, как рассчитать индекс массы тела, правильно измерить пульс и оценить свои физические возможности. 🥇 Юноши, которые уже занимаются спортом, активно обсуждали тренировочные планы, витамины и постепенное увеличение нагрузки. ☺️ Получился открытый разговор о спорте, тренировках и внимательном отношении к своему организму. Полезная тема для тех, кто только начинает студенческую жизнь.
280 просмотров