Жанна Beauty 45+ | Сибирское здоровье | Siberian Wellness

🍎 Польза запечённых яблок: чистят кишечник, улучшают пищеварение, снижают холестерин, поддерживают печень и иммунитет. Запекайте с кожурой и корицей 💚 🍵 Чай из шиповника: 5 главных плюсов ✅ Укрепляет иммунитет — рекордное количество витамина С ✅ Поддерживает сосуды — укрепляет стенки, улучшает кровообращение ✅ Помогает печени и желчному — мягкий желчегонный эффект ✅ Снимает воспаления — природный антиоксидант ✅ Даёт энергию — тонизирует без кофеина 💡 Как заваривать: 1 ст. ложку сухих плодов залить 500 мл кипятка, настоять в термосе 6–8 часов. Пить по полстакана 2–3 раза в день.

💬 А у вас есть «свой» мастер? Или тоже ищете? Делитесь в комментариях 😊

Фото

+1

💇‍♀️ Сегодня устроила себе день красоты Крашу волосы сама. И хотя терпеть это занятие не могу, за 3 года практики делаю это уже почти как профи 😉 На самом деле, я не из тех, кто стремится всё контролировать или страдает перфекционизмом. Просто с переездом в новый район так и не нашла толкового мастера. Редкие попытки поиска пока не увенчались успехом, но я не теряю надежды. В Хабаровске у меня была доверенная мастерица — я ходила к ней много лет. Достаточно было сесть в кресло, и она всё понимала с полуслова. Скучаю по этому чувству уверенности и пониманию без лишних объяснений. Как же непросто найти своего человека, когда речь идёт о такой личной вещи, как волосы...

+1

А вы знали, что красивая походка на каблуках: цена, которую платят наши суставы? 👠⚠️

Фото

+1

🔥 Всего 9 дней — а результат на талии уже виден невооруженным глазом! 1️⃣ Минус объёмы без диет «на износ» Она не сидела на строгом ПП, на выходных ездила в гости, а в будни позволяла себе печеньку или булочку, когда очень хотелось. Но объёмы ВСЁ РАВНО уходят! 2️⃣ Прошли утренние и послеобеденные скачки сахара Раньше после еды накатывала тяжесть, головокружение и слабость (типичная реакция на скачок инсулина). Теперь — лёгкость и отличное самочувствие! 3️⃣ Сытость на 3–4 часа и никакой готовки Заменила коктейлем ужин: выпила за 1 минуту — и не надо стоя у плиты придумывать «диетические блюда». 💡 Главный вывод: чтобы уходили сантиметры на талии и животе, не нужно мучить себя голодом. Достаточно дать организму правильные жиры, белок и витамины, которые держат сахар в норме! 💬 …

Девочки, пока сижу жду своей очереди на гастро и колоноскопию в ГБУЗ «ММКЦ Коммунарка ДЗМ» ЭЦ, поделюсь с вами свежим отзывом и наглядным фото «ДО / ПОСЛЕ» от нашей клиентки, которая начала менять свой рацион с нашей новинкой - функциональным коктейлем Ketology, вкус: Ваниль 🍃 Шоколад 🍫 Персик 🍑 Время даром не теряю 😅 Посмотрите на её промежуточные результаты всего за 9 дней — и обратите внимание на детали, о которых она пишет 👇

🙈 Как я пыталась спасти лицо от «сонной мятой подушки», но меня опередила очередь... План был идеальный: купить тот самый микротоковый набор EXPERALTA PRO, сделать 5 минут массажа и радоваться подтянутому овалу. Но консультант быстро спустила меня с небес на землю 😅 Послушайте, какой ажиотаж сейчас вокруг этих новинок! ➡️ Занять место в «секретной очереди» или заказать с кэшбэком до 15% напрямую у завода: ссылка