✅Шаг 4. Я впустила в свою жизнь «ничегонеделание». 🛋️💤
✅Шаг 4. Я впустила в свою жизнь «ничегонеделание». 🛋️💤 Раньше я не могла лечь на диван днём. Казалось, я «трачу время». Теперь я знаю: восстановление — это тоже ресурс. Без отдыха я не могу быть радостной. 🌸 --- ✅Шаг 5. Я перестала быть «спасателем» для всех. 🦸♀️ Я привыкла решать проблемы всех вокруг. Но когда я решаю всё за всех — они не учатся решать сами. Теперь я спрашиваю: «Ты хочешь, чтобы я просто послушала, или тебе нужен мой совет?» И часто они хотят просто быть услышанными. 🤍 ---
138 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
2 435 подписчиков · Спорт