Я больше, чем функция.
Я больше, чем функция. Перестать относиться к себе как к функции. Это не эгоизм и не то, для чего нужна куча времени. Это внимательность к себе - как именно я хочу жить, как заботиться о себе, чем заниматься и какие отношения выстраивать. Это выход из концепции плыть по течению, бесконечно решая задачи, которые валятся непрерывным потоком. И переход к настройке на себя, когда я могу выбирать, чем заниматься и как распределять свои усилия. Мой личный опыт и опыт работы с женщинами показывает: телесные практики - потрясающий инструмент такой настройки на себя. А ещё можно просто взять одну мысль и прожить с ней неделю или даже месяц: Я больше, чем функция. И наблюдать, как меняется восприятие себя и своей жизни. 🌹
Канал в каталоге Максиметера
28 подписчиков · Здоровье