🌿 ФОКУС — Тело. Психика. Новый опыт.
🌿 ФОКУС — Тело. Психика. Новый опыт. Авторская онлайн-группа для женщин, которые готовы глубже исследовать себя, выходить за рамки привычных реакций и пробовать новое не только на встречах, но и в повседневной жизни. Почему мы снова действуем по привычному сценарию, игнорируем свои желания, испытываем трудности с границами или не решаемся поступить иначе? В течение месяца мы будем исследовать связь тела и психики, учиться замечать телесные сигналы, лучше понимать свои эмоции и потребности, а главное — получать новый опыт взаимодействия с собой и окружающими. ✨ Что вас ждёт — 4 групповые онлайн-встречи; — 2 индивидуальные сессии по 50 минут; — теоретические материалы о связи тела и психики; — короткие телесные практики; — регулярная рефлексия своего опыта и наблюдение за изменениями. 🤍 Важный момент:эта группа для тех, кто действительно настроен на работу с собой, готов пробовать новое, наблюдать за своими реакциями и делиться рефлексией в течение месяца. Здесь важно не просто присутствовать на встречах и слушать информацию, а включаться в процесс, исследовать свой опыт и быть готовой к постепенным изменениям. Если вам хочется просто посмотреть, что это такое, и остаться наблюдателем, — скорее всего, этот формат вам не подойдёт. Я создаю пространство для участниц, которые готовы уделить внимание себе и активно включиться в процесс. Старт группы:26.10 Продолжительность:4 недели Формат:онлайн ( возможна одна встреча офлайн, если будет запрос участниц) Стоимость участия: 3 000 🌱 Подробная информация об авторской группе, программе, формате и условиях участия — по ссылке: https://max.ru/channel_teleskaFG ФОКУС — это не просто узнать о себе что-то новое. Это возможность исследовать, почувствовать и попробовать по-другому. Если вы готовы к такому опыту, буду рада видеть вас в группе. 🤍