Сухой массаж (драй-брашинг) — это растирание кожи натуральной щёткой по сухому телу пер...
Сухой массаж (драй-брашинг) — это растирание кожи натуральной щёткой по сухому телу перед душем. ✅ Польза: ▪️ Улучшает микроциркуляцию ▪️ Стимулирует лимфоток ▪️ Помогает уменьшить проявления целлюлита ▪️ Отшелушивает ороговевшие клетки ▪️ Делает кожу более гладкой и упругой ▪️ Повышает тонус и бодрит После процедуры кожа становится мягкой и более восприимчивой к уходовым средствам. Какая щётка нужна? ✔️ Натуральная щетина ✔️ Средняя жёсткость ✔️ Сухая кожа — мягче ✔️ Плотная кожа — можно жёстче Делается ТОЛЬКО на сухую кожу, перед душем 5–10 минут. Схема движений: ⬆️ Всегда по направлению к сердцу 1️⃣ Ступни → вверх по ногам 2️⃣ Кисти → вверх по рукам 3️⃣ Живот — круговыми движениями по часовой стрелке 4️⃣ Спина — снизу вверх 5️⃣ Бёдра — длинные движения снизу вверх. Нажим — умеренный. Кожа должна слегка порозоветь, но не быть травмированной. Противопоказания: Варикоз, повреждения кожи, воспаления, купероз, очень чувствительная кожа. После массажа: • Примите душ • Нанесите масло или крем • Пейте воду https://max.ru/woman_rzn