Нефертити и я . От идеала до реальности (или как полюбить себя в любом возрасте)!
Нефертити и я . От идеала до реальности (или как полюбить себя в любом возрасте)! Задумывались ли вы, как выглядела Нефертити на самом деле? И что общего у нас с древней царицей? Нефертити, чье имя означает "Прекрасная пришла", – символ вечной красоты. Но ведь не менее интересно, было ли её тело так же красиво как её лицо? Судите сами, как могла выглядеть царица, не знавшая физических усилий, диеты и передвигавшаяся на паланкине? Правильно! Тонкие голени, толстые бедра, круглый животик и немаленькая задница при таком образе жизни обеспечены. А если вспомнить ещё вытянутую вперёд лебединую шею, то точно можно добавить ещё и сутулость. И чего я пристала к шикарной женщине? Ну и что с того? Разве это делает ее менее прекрасной? Посмотрите, что сейчас имеем. Физической нагрузки почти нет (угробить себя на даче - это не нагрузка, а издевательство над организмом), 90% времени сидим на пятой точке, либо обжираемся либо с таким же рвением сидим на диетах, ездим не в паланкине, конечно, но на авто. И все такие же сутулые. Вам не нравится? Вот и мне не очень! 😉 Конечно, всем нам хочется как можно дольше оставаться здоровыми , энергичными, молодыми и красивыми. Но, увы, время неумолимо. Мне кажется, очень важно то, как мы сами относимся к уходящей молодости и красоте. Кто-то впадает в депрессию, кто-то смеется судьбе в лицо (как я 😊), кто-то с остервенением занимается ЗОЖ, а кто-то совмещает все три в зависимости от дня недели, времени года или фаз луны И вот я. Пока одни ищут просветления в позе лотоса, я нашла свой дзен в чашке ароматного кофе и увлекательной дораме. И знаете что? Это тоже работает! Вот честно признаюсь, не всегда уделяю достаточно внимания своему здоровью. "Ничего не болит – и ладно!" – думаю я. Вспоминаю только тогда, когда "припрет". И это неправильно! Сама себе говорю: "Бросай курить, вставай на лыжи!" А потом махну рукой, возьму сигаретку, налью любимый кофеек и кайфую. 🤷♀️ Правда, иногда я все же вспоминаю о своем здоровье. Уже много лет практикую гимнастику Цигун. Да, я знаю, что Цигун и сигарета - это странное сочетание. Но я же говорю, у меня свой подход. И вообще, я считаю , что главное - это найти свой собственный путь к гармонии. В общем, хватит теории! Переходим к моей любимой части – практике! Ведь, как говорится, лучше один раз попробовать, чем сто раз услышать. Я тут как раз хотела поделиться своими находками в мире оздоровительных практик. Это то, что я если не проверила лично, то хотя бы очень тщательно изучила! Так что ловите мою подборку! 👇 "СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛЕЙ" http://lp.ksamata.ru/spb-prt?gcao=18940&gcpc=025bd "СИЛЬНОЕ СЕРДЦЕ И ЗДОРОВЫЕ СОСУДЫ" http://lp.ksamata.ru/svs-prt?gcao=25883&gcpc=025bd "ЭНЕРГИЯ, СОН, ДАВЛЕНИЕ, ПУЛЬС" https://lp.ksamata.ru/power?gcao=16225&gcpc=025bd Надеюсь, я вас немного развлекла и, может быть, даже вдохновила на подвиги во имя себя, любимой или любимого! Не грустите о морщинках и пару лишних килограмм, а лучше улыбнитесь им в ответ! Ну, а если захочется немного "подтянуть" фасад и укрепить фундамент - ссылки выше вам в помощь! Помните, что вы прекрасны в любом возрасте! Главное – любить себя и заботиться о себе с удовольствием! А как вы относитесь к своему возрасту и красоте? Делитесь в комментариях! #НефертитиВдохновляет#БалансВоВсем#ВечнаяМолодостьВДуше#ВозрастЭтоПростоЦифра#ВозрастСчастьюНеПомеха#ЛюблюСебяЛюбимую#МойПутьКГармонии #НеИдеальноНоЖиву