🍂 23 сентября — День осеннего равноденствия
🍂 23 сентября — День осеннего равноденствия С древних времён этот период связывали с завершением сбора урожая, благодарностью за дары земли и переходом от одного природного цикла к другому. Люди собирались за общим столом, благодарили за урожай и готовились к зиме 🫂 Поэтому и сегодня равноденствие можно воспринимать как символическую границу: поблагодарить за то, что уже получили, и определить, чему хочется дать место в новом сезоне ✨ Небольшая практика на сегодня 1️⃣ Вечером зажгите свечу и поставьте рядом яблоко — как символ осеннего урожая. 2️⃣ Несколько минут посидите спокойно, затем вспомните три вещи, за которые вы особенно благодарны этому году. Это могут быть люди, события, решения, приобретённый опыт — всё, что стало вашим личным «урожаем». 3️⃣ После этого подумайте о предстоящей осени и выберите одно намерение, с которым хотите прожить её. Например: «Этой осенью я выбираю больше спокойствия». «Я выбираю заботиться о себе». «Я открываюсь новым возможностям». «Я хочу больше тепла и согласия в семье». 4️⃣ Произнесите своё намерение вслух и несколько минут посмотрите на огонь свечи. 5️⃣ А яблоко после практики съешьте с благодарностью. Пусть сегодняшний день станет красивой точкой перехода — с благодарностью за то, что уже созрело в вашей жизни, и с добрыми намерениями на новый сезон 🍁❤️ ❤️🔥Канал ТГ Елены Чурзиной | Канал MAX | Канал ВК