💔 ТЫ ВСЕМ НУЖНА… А САМОЙ СЕБЕ КОГДА?
💔 ТЫ ВСЕМ НУЖНА… А САМОЙ СЕБЕ КОГДА? Знаешь, что самое страшное? Не усталость. А момент, когда ты понимаешь, что живёшь для всех, кроме себя… 🥺 Дети, муж, родители, работа, дом… Всем помочь, всех выслушать, поддержать, накормить, успокоить. А ещё желательно быть красивой, доброй, понимающей и никогда не жаловаться. 💭 А кто-нибудь спрашивал тебя: «Как ты сама? Чего хочешь ТЫ?» Я хорошо знаю это состояние. Когда говоришь: «Я справлюсь», хотя внутри уже нет сил. Когда хочется просто закрыть дверь, побыть в тишине и чтобы хоть немного никто ничего не просил. 🌷 Я долго думала, что быть хорошей женщиной — значит заботиться обо всех. А свои желания? Потом. Когда дети вырастут. Когда появится время. Когда всё наладится… Но однажды я поняла: это «потом» может никогда не наступить, если я сама не начну выбирать себя. 💔 ✨ И знаете, что оказалось самым сложным? Не найти время для себя, а перестать чувствовать вину за то, что я тоже чего-то хочу. 💜 Сегодня я учусь другому: 🌿 Просить помощи, а не тащить всё на себе. 🌿 Отдыхать, не дожидаясь полного истощения. 🌿 Говорить «нет», когда внутри нет сил. 🌿 Заботиться о себе так же бережно, как о близких. Именно поэтому мне так близка идея нашего женского клуба «Живара». ❤️ Здесь мы говорим не об идеальных женщинах, а о настоящих. Которые устают, сомневаются, ищут себя и постепенно учатся быть собственной опорой. 🦋 Милая, ты не обязана быть сильной каждую минуту. Ты имеешь право уставать, просить поддержки, отдыхать и просто быть собой. 💌 А теперь скажи честно: ты тоже иногда чувствуешь, что отдаёшь всем столько сил, что на себя уже ничего не остаётся? Напиши в комментариях «ЗНАКОМО», если узнала себя. 💜 Давай поддержим друг друга. 🌷 С любовью, Екатерина Лукомская ❤️ Женский клуб «Живара» 🌸 #ЖенскийКлубЖивара