Ну что, я вам всю неделю рассказывала про утренние 15 минутки😂
Ну что, я вам всю неделю рассказывала про утренние 15 минутки😂 Завтра приходите уже сами. В воскресенье проведу открытую традиционную бесплатную утреннюю 15-минутку. И я бы особенно позвала тех, кто давно читает, смотрит мои упражнения, что-то сохраняет, но всё никак не начинает. Не надо готовиться. Не надо покупать коврик. Не надо сначала немножко прийти в форму, а потом идти к Жене ☺️ Ничего этого не надо. Удобная одежда и примерно два квадратных метра свободного места. Будем будить тело.Суставы, лимфодренаж, немного шеи, лицо — всё так, как мы обычно делаем утром. И я хочу, чтобы вы после занятия просто сравнили себя. Как я проснулась? И как я чувствую себя сейчас? Вот и весь эксперимент. А потом я немного расскажу про клуб. И если поймёте, что вам хочется таких утр больше — сможете остаться с нами. Я завтра буду вас ждать. Посмотрим, что могут сделать с вашим воскресеньем какие-то 15 минут 😄 А вы приглашайте подруг и знакомых, просто отправьте им эту ссылку на канал 🔗 https://max.ru/onlain_face Кто будет на эфире? - 🙋♀️ А кто будет заниматься в записи? - 👍 Если есть пожелания — напишите, на что мне стоит обратить внимание на занятии, обязательно учту☺️