Ваниль и немного бунта | Женский журнал

Здоровье · 11 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

С кортизолом, гормоном стресса, знакомы все. — 11 сентября 2026 г. в 11:00:07.000

С кортизолом, гормоном стресса, знакомы все. А мы напоминаем, что магний, Омега-3, полифенолы и витамин E помогают нервной системе легче справляться со стрессом. На картинке продукты, в которых содержатся эти микроэлементы. ✍️ Подписывайся