Устали тревожиться? Замучила психосоматика, всё бесит — или чувства совсем заморозили? — 18 июня 2026 г. в 07:07:06.635
Устали тревожиться? Замучила психосоматика, всё бесит — или чувства совсем заморозили? Вы сжигаете ресурсы в борьбе с эмоциями. Но чем сильнее борьба, тем сильнее симптомы. Беззаботность и умиротворение становятся непозволительной роскошью. Вы добровольно лишаете себя права быть счастливым сегодня. Врач-психотерапевт Ирина Александровна Яковлева ведёт канал «Психотерапия эмоций». Профессионально и просто — о секретах и тонкостях профессии, о том, как жить в гармонии с эмоциями и не растерять свои ресурсы. Никаких скучных советов. Только реальные инструменты от тревог, стресса и навязчивых мыслей. Подписывайтесь. Сделайте первый шаг к свободе. https://max.ru/join/6bGXUSFjb0t18iGseuaTRMZvDb3huiG64vfrAlPJsuA
3 145 просмотров