ЛОСОСЬ: КОРОЛЕВСКАЯ РЫБА ИЛИ РАЗДУТЫЙ МИФ? — 5 марта 2026 г. в 10:40:00.000
ЛОСОСЬ: КОРОЛЕВСКАЯ РЫБА ИЛИ РАЗДУТЫЙ МИФ? Если бы лосось продавали в блистере, он лежал бы рядом с дорогими БАДами. Топливо для мозга Наш мозг на 60% состоит из жира. Лосось дает ему правильную Омегу. Забываете ключи — вам не кофе, а кусочек красной рыбы. Любители жирной рыбы реже страдают деменцией. Это не теория, а исследования. Природный антидепрессант Витамин D + жирные кислоты = серотонин. Зимой, когда солнца нет, лосось работает как лампочка для настроения. Молодость кожи без косметолога Астаксантин придает рыбе розовый цвет и борется с морщинами. Дорогие кремы отдыхают. Нюанс: дикий лосось полезнее, но если выбирать между фермерским и колбасой — лосось выигрывает. Ставь , если любишь красную рыбу