Что делать, если энергия на нуле
Что делать, если энергия на нуле • Пополняйте эмоциональные резервы Чтобы эмоциональные резервы были полны, нужно уделять время тому, что нравится именно вам. • Постарайтесь быть в гармонии с самим собой Обретите смысл жизни. Цель, ради которой вы будете просыпаться энергичными и уверенными. • Следите за телом Забота о теле, его здоровье – это самый первый источник нашей жизненной энергии. Восстановите режим сна, займитесь лёгкой физической активностью. Житейская психология
4 032 просмотров