Друзья, а вы знали, что не все жиры вредны? 🤔 — 13 мая 2026 г. в 08:41:37.771
Друзья, а вы знали, что не все жиры вредны? 🤔 Есть такие, без которых наш организм просто не может существовать. Они влияют на здоровье кожи, работу мозга и даже… настроение! Но здесь есть важный нюанс. Один из таких «полезных жиров» постоянно вызывает споры: одни эксперты называют его необходимым, другие — винят в воспалениях. Так он друг или враг? И при чём здесь спирулина? Спирулина считается одним из главных источников этой необыкновенно важной кислоты. GLA относится к группе жиров омега-6 и является предшественником стероидных гормонов. Если быть более точным, то из гамма-линоленовой кислоты образуются активные вещества - простагландины, а уж те, в свою очередь, продуцируют гормоны. Влияние GLA на организм столь многообразно, что оно заслуживает особого рассмотрения. В первый период использования GLA применялась у женщин для лечения предменструального синдрома и климактерических нарушений. Но в дальнейшем диапазон её применения значительно расширился, и сегодня основными показаниями к использованию GLA считаются атеросклероз, избыточный холестерол, гипертония и артрит. Она также успешно справляется с проблемами кожи, укрепляет ногти. Приём GLA повышает защитные силы и вызывает заметное улучшение самочувствия у людей с синдромом хронической усталости. Имеются свидетельства о помощи больным рассеянным склерозом. Гамма-линоленовую кислоту очень сложно получить из пищи. В младенческом возрасте она поступает в организм ребёнка с материнским молоком. И всё же самым богатым природным источником GLA является Спирулина, содержащая более 1 % этого суперлечебного продукта в сочетании со многими другими синергически действующими компонентами.