Перфекционизм — это избыточное стремление к идеалу. Обычно именно так мы его и восприни... — 3 июня 2026 г. в 04:04:43.153
Перфекционизм — это избыточное стремление к идеалу. Обычно именно так мы его и воспринимаем, правда? Но если смотреть глубже, то можно увидеть кое-что ещё. Очень часто за перфекционизмом стоит желание быть нужным другим людям. Быть значимым. Быть тем, кого уважают и не отвергают. То есть человек старается делать всё идеально не только ради результата. Да и если честно, этим результатом перфекционисты редко умеют по-настоящему наслаждаться. Скорее - ради ощущения: «меня будут уважать», «меня не отвергнут», «я имею право быть». И чем сильнее человек боится ошибиться и показаться недостаточным, тем сложнее ему становится быть живым, расслабленным и настоящим рядом с людьми. Получается, что вместо близости появляется напряжение. А вместо ощущения «я стараюсь и меня принимают» - постоянная проверка себя, своих умений, своих усилий. И так как это повторяется снова и снова, внутри всё сильнее растёт чувство, что с человеком что-то не так. И что другие могут отвергнуть, если не соответствовать ещё более высокой планке… —— На фото - Музей современного искусства в Чикаго ☕️ Живи не ради галочек