СД

Секреты декрета | София Смирнова | Психология, дети

Дети и семья · 7 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Ребёнок кричит ночью, но как будто вас не видит. Что это вообще такое?

Ребёнок кричит ночью, но как будто вас не видит. Что это вообще такое? Вот представьте: ребёнок спит. И вдруг резко садится, начинает плакать, орать, отталкивать вас, может даже вставать с кровати и куда-то идти. Вы подходите, обнимаете, пытаетесь успокоить… А он как будто вас вообще не видит, не слышит, не узнаёт😵‍💫 А утром - ничего. Не помнит ни крика, ни слёз, ни вашего ночного марафона по квартире 🥲 Скорее всего это ночной террор. Первое, что важно знать: это не то же самое, что ночной кошмар. При кошмаре ребёнка можно разбудить. Он может рассказать, что ему приснилось, попросить вас остаться рядом. А при ночном терроре мозг находится как бы в промежуточном состоянии: часть систем уже активировалась, а полноценного пробуждения ещё не произошло. Чаще всего это случается в первой половине ночи, во время глубокого сна. И выглядит это, конечно, жутко😱 В этот момент родителей часто накрывает паника, тревога и чувство бессилия. Почему это происходит? Наиболее часто ночные терроры встречаются у детей дошкольного возраста. И одна из главных причин - незрелость нервной системы. Мозг ребёнка ещё учится нормально переключаться между состояниями сна и бодрствования. Спровоцировать такой эпизод могут недосып, болезнь, температура, сильная усталость, стресс, изменения привычного режима. То есть иногда достаточно того, что ребёнок просто перегулял и переутомился. Чуть позже напишу что с этим делать и что делала именно я. Спойлер: по инструкции действовать не всегда получалось😅 ❓ А пока отзовитесь в комментариях, кто уже сталкивался с этой проблемой. Что делали, как себя чувствовали?