Успеть за 4,5 часа: как распознать инсульт и спасти близкого
Успеть за 4,5 часа: как распознать инсульт и спасти близкого Здравствуйте, мои дорогие! 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. И я не могла пройти мимо этой даты. Инсульт — это острое нарушение кровообращения в мозге. Проще говоря, сосуд, который питает мозг, закупоривается или разрывается, и клетки начинают гибнуть. И здесь счёт идёт не на дни, а на минуты. Врачи называют это «золотым часом»: терапевтическое окно составляет всего до 4,5 часов от первых признаков. Если успеть доставить человека в больницу в этот срок, можно избежать тяжелой инвалидности. Я знаю, как страшно бывает растеряться, когда близкому человеку вдруг стало плохо. Поэтому хочу напомнить простой тест, который медики называют «УДАР» (или FAST). Попросите человека: Улыбнуться. При инсульте улыбка кривая, один уголок рта опущен. Движение. Попросите поднять обе руки. Одна рука ослабевает или опускается. Артикуляция. Попросите сказать простую фразу. Речь становится невнятной, «каша во рту». Решение. Если хотя бы один пункт нарушен, немедленно звоните 103 или 112. И обязательно запишите время начала симптомов: это поможет врачам. Что делать до приезда скорой? Уложите человека на горизонтальную поверхность и немного приподнимите голову и плечи (примерно на 30 градусов). Расстегните воротник, ремень, снимите стягивающую одежду и откройте окна для притока свежего воздуха. Если есть зубные протезы, аккуратно снимите их. При рвоте немедленно поверните голову набок, чтобы человек не захлебнулся. Важно: не давайте никаких лекарств и не поите водой до приезда врачей. Не пытайтесь самостоятельно снижать давление: это может ухудшить состояние. Дорогие мои, до 80% инсультов можно предотвратить. Главные враги — высокое давление, повышенный холестерин и сахар, курение и малоподвижность. Что можно сделать для предотвращения инсульта? - Измеряйте давление и записывайте утренние и вечерние показатели в дневник. Это поможет врачу подобрать лечение. - Не пропускайте таблетки, даже если чувствуете себя хорошо. - Ходите пешком хотя бы 30 минут в день. - И сократите соль до одной чайной ложки в день. Берегите себя и своих близких. Вовремя сказанное слово и вовремя сделанный звонок могут спасти жизнь. А вы знали про тест «УДАР»? Поделитесь в комментариях. Обнимаю, ваша Анна Николаевна #ЖизньНаПенсии #инсульт #здоровье #перваяпомощь #СекретыАнныНиколаевны #пенсионеры #пенсионерка #подпишись