🫐В ЧЕРНИКЕ нашли вещество, которое помогает мышцам сжигать жир
🫐В ЧЕРНИКЕ нашли вещество, которое помогает мышцам сжигать жир Японские учёные из Университета Синсю выяснили: в чернике, винограде и других ягодах есть вещество птеростильбен, которое в лабораторных условиях заставило мышечные клетки не копить жир, а перерабатывать его в энергию. Почему это ВАЖНО: когда жир откладывается прямо внутри мышц (а это происходит от сидячего образа жизни, жирной еды и с возрастом), мышцы начинают хуже работать, а организм хуже справляется с сахаром в крови. Пока это проверили только на мышиных клетках в пробирке, до людей ещё далеко. И чтобы получить лабораторную дозу из ягод, пришлось бы съесть несколько миллионов штук за день. Но лишний повод бросить горсть черники в утреннюю кашу точно есть 🫐 #Авдругвынезнаете