Жизнь после 50, правильное питание, отдых, работа, хобби.
Путешествия · 30 июля 2026 г.
Сегодня четверг, а это значит Танцы-Зумба. Ужин минус, но чуть - чуть неправильной еды ...
Сегодня четверг, а это значит Танцы-Зумба. Ужин минус, но чуть - чуть неправильной еды добавила. Творог 5% примеро 50гр, греческий йогурт 100гр, свежая смородина примерно 100 гр, пробила в блендере, добавила семена чиа. Вроде наелась. Ждем завтрак. #пппитание #продолжаемхудеть #ппешник #правильноепитание #здоровыйобразжизни #пп #ппешникназож #меняемжизньвлучшуюсторону #жизньпосле50 #женщинаназож #худеемвместе #худеемправильно #зож