Сон не терпит яркого света. Даже светодиод на зарядке может мешать выработке мелатонина... — 25 июня 2026 г. в 18:00:00.832
Сон не терпит яркого света. Даже светодиод на зарядке может мешать выработке мелатонина. Завесьте окна плотными шторами. Заклейте все мигающие лампочки. Создайте полную темноту. Примите вечерние лекарства. 👉 Posleinsulta.com 📹 VK: https://vkvideo.ru/@club235604715 📱 TG: https://t.me/afterstroke 📱 MAX: https://max.ru/id5024252831_biz
180 просмотров