☀️ **ТЕПЛЫЙ НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ ПОДОРОЖНИКА И КРАПИВЫ ПРИ КРОВОТОЧИВОСТИ ДЕСЕН И ПАРОДОНТ... — 17 августа 2026 г. в 15:44:30.901
☀️ **ТЕПЛЫЙ НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ ПОДОРОЖНИКА И КРАПИВЫ ПРИ КРОВОТОЧИВОСТИ ДЕСЕН И ПАРОДОНТОЗЕ** 🌿 Заметили следы крови при чистке зубов, а десны стали чувствительными и воспаленными? 🪥 Пора укрепить мягкие ткани ротовой полости и снять локальный воспалительный процесс. ЛИСТ ПОДОРОЖНИКА И КРАПИВА ДВУДОМНАЯ — мощный вяжущий и кровоостанавливающий дуэт. Подорожник ускоряет заживление микроранок и эрозий, а витамин K и дубильные вещества в крапиве укрепляют капилляры десен и снижают их кровоточивость. 🍃 **Ингредиенты:** * 1 ст. л. сушеных листьев подорожника 🍃 * 1 ст. л. сушеных листьев крапивы 🌿 * 300 мл кипятка ☕ **Приготовление:** 1. Засыпьте измельченные травы в эмалированную или стеклянную емкость. 🥣 2. Залейте 300 мл крутого кипятка. 3. Накройте крышкой, укутайте полотенцем и настаивайте 30 минут. ⏳ 4. Тщательно процедите через мелкое сито или марлю. **Как применять:** Используйте теплый настой для полоскания полости рта 3–4 раза в день после еды. Длительность одного полоскания — не менее 1–2 минут. 🥛 💡 *Совет:* Не используйте слишком горячий настой, чтобы не травмировать чувствительные десны. ⚠️ **Противопоказания:** Тромбозы, повышенная свертываемость крови, индивидуальная непереносимость компонентов. Вестник ЗОЖ