🪷 Кундалини-йога | тренировка — 4 июня 2026 г. в 11:03:00.511
🪷 Кундалини-йога | тренировка 🧘 Кундалини-йога — направление в йоге, сочетающее физические и дыхательные упражнения, медитации и мантры. Её цель — пробуждение энергии кундалини, сосредоточенной в основании позвоночника. 🏋 Тренер: Виталий Мавлютон 🔗 смотреть на Rutube 🔗 смотреть на ВкВидео #зож_ржд #йога #ментальное_здоровье
18 реакций