🪷Цигун | Тренировка
🪷Цигун | Тренировка Цигун — это древняя китайская оздоровительная практика, которая сочетает мягкие движения, дыхание и концентрацию внимания для расслабления, улучшения самочувствия и баланса тела и ума. 🏋 Тренер: Виталий Мавлютон 🔗 смотреть на Rutube 🔗 смотреть на ВкВидео #зож_ржд #цигун #ментальное_здоровье