От несбалансированного питания в течение дня мы:
От несбалансированного питания в течение дня мы: - переедаем вечером, - у нас нет энергии и после обеда хочется поспать, - испытываем тягу к сладкому или другим быстрым углеводам, - плохо спим – или не можем долго уснуть или просыпаемся среди ночи - и конечно, это лишний вес🙂↕️🙂↕️
54 просмотров