39 903 подписчиков1248 публикаций
Описание ресурса
№ 7785334523 Сотрудничество - https://vk.cc/cSa2lT ПОМОШНИКИ Менеджер Вадим https://golnk.ru/68XpK Еда, кухня, рецепты, вкусные рецепты, домашние рецепты, простые рецепты, блюда на каждый день, обед, завтрак, ужин, перекус, закуски, супы, гарниры, вторые блюда, мясные блюда, десерты, кулинария, готовка
Последние посты
Лента канала- Каждый день думаешь, что же приготовить? Устала уже от этого...🥲 Как хорошо, что я нашла в MAX Ленивые рецепты. Здесь подборки на любой вкус, да и рецепты самые простые, а не те, которые ты никогда не приготовишь. Все строго до 30 минут готовки: 🥞Более 200 ленивых рецептов завтраков - смотреть …+631 июл. 2026 г., 05:10448
- ЗΗАΜΕΗИТЫЙ ΠИРОΓ БΕЗ ΜАСЛА «4 СТАΚАΗА»: пoлучaeтcя у вceх. Βecь ceкpeт в пухoвoм тecтe 🥮😋 ✅Ингpeдиeнты для вaнильнoгo пиpoгa: Μaннaя кpупa — 200 г; Κeфиp — 200 г; Сaхap — 200 г; Μукa — 200 г; Яйцa — 2 шт.; Βaнильный caхap — 1 ч.л.; Сoль — щeпoткa; Рaзpыхлитeль — 1,5 ч.л. ✅Πpигoтoвлeниe вaнильнoг…31 июл. 2026 г., 03:001 313
- Пн: -2 кг Вт: -0,7 кг Ср: -1 кг Чт: -0,9 кг Пт: -1,1 кг Сб: -0,8 кг Вс: -1,2 кг Итог недели: -7,7 кг Думала, весы сломались, пока не наткнулась на канал Нутрициолог в кармане 😅 Там выкладывают готовые рационы на каждый день, от которых вес улетает даже после 40 лет. Выбирай свою цель и забирай пл…30 июл. 2026 г., 16:102 661
- Ириски из детства ⏰ 20 минут 🍽 6 порций 📖 Ингредиенты: • Сметана — 350 г • Сахар — 350 г • Сливочное масло — 35 г • Соль — 1 щепотка ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить30 июл. 2026 г., 15:002 312
- ☕ Почему после 40 стоит пить какао каждый день? После 40 лет организму особенно важны продукты, которые помогают поддерживать здоровье сердца, сосудов и мозга. Натуральное какао — один из них. ✨ Чем полезно какао? ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ👇30 июл. 2026 г., 14:102 247
- 😋 Пикантная сливочная намазка из тушеных кабачков Ингредиенты: ▫️Кабачки - 2 шт ▫️Лук - 1 шт ▫️Морковь - 1 шт ▫️Соль ▫️Перец ▫️Сырки плавленые - 2 шт ▫️Чеснок - 2 зубчика ▫️Укроп - 1 пучок Курица по-татарски ⏰ 30 минут 🍽 4 порции 📖 Ингредиенты: • Куриное филе — 500 г • Консервированная …30 июл. 2026 г., 13:002 690
Подписчики
39 903
Публикации
1 248
Обновление
31 июля 2026 г.
Первая публикация
15 декабря 2025 г.
Активность канала
За 7 дней
36
публикаций
За 30 дней
84
публикаций
Ср. лайков
1 906
Всего лайков
1 050 240
Просмотров за 90 дней
567 567
Ср. просмотров на пост
3 547
Пик активности: 14 февраля 2026 г.Текст: 279Фото: 194Видео: 369