47 967 подписчиков167 публикаций
Описание ресурса
Практикующий врач-остеопат, травматолог-ортопед, хирург, к.м.н. Основатель и главный врач клиники Clinic Dr. Ales(Москва): https://dr-ales.online/new?utm_source=max&utm_medium=profile&utm_campaign=ales&utm_term=&utm_content=dr-ales.online/new Автор курсов международной Академии фейспластики и остеопатии Узнать о курсах: https://max.ru/id9734003146_bot 👩🏻💻Тех.поддержка: info@faceplastic.ru
Последние посты
Лента канала- 💎Гаджет для здоровья, который всегда с собой
«Руки человека — древнейший и самый совершенный инструмент», индийская пословица.
🙌Я, как врач-остеопат, уверяю, что мы все владеем им с рождения, но не используем на все 100%. А зря! С помощью рук можно убирать боль, снимать нагрузку с напряженных мы…17 июн. 2026 г., 09:447 868
- ⚡️Не получается уснуть до двух часов ночи? Возможно, дело совсем не в стрессе.
Вы можете пить успокаивающий травяной чай, пробовать медитации и откладывать телефон задолго до сна, но мозг всё равно продолжает прокручивать бесконечные мысли, не давая организму долгожданный отдых.
🟧В этом видео я …16 июн. 2026 г., 18:0010 800
- 🔥 Головные боли, хронические ЛОР-заболевания, асимметрия лица, нарушение прикуса, бессонница, тревожность… Часто за этими симптомами скрывается одна и та же причина. Но КТ, МРТ, УЗИ и анализы показывают: всё в порядке. А вот самочувствие — нет. Почему? Потому что врач ориентируется на структуру —…+115 июн. 2026 г., 14:3514 366
- ❌ Болит копчик? Попробуйте эту технику.
И обязательно отправьте видео тем, кому это может быть полезно ✈️
❗️Сама по себе техника помогает снять напряжение и улучшить состояние, но для стойкого результата работать нужно комплексно.
В своей практике я всегда рассматриваю копчик как часть единой сис…14 июн. 2026 г., 11:4816 190
- 💡Травма копчика и мигрени — как это связано?
Вы хоть раз падали на попу? Именно такое случайное падение может привести к проблемам с тазом, дисфункциям в работе мочеполовой системы и даже головным болям🫣
❗️Крестец и копчик — важные элементы в краниосакральной системе. В крестце расположено больш…13 июн. 2026 г., 16:3518 103
- 🎁 «ТОП-3 блюда для выработки собственного коллагена»! Коллаген не появляется из кремов. Организм производит его сам — из белка, витамина С, цинка, меди и других нутриентов. Поэтому для молодости кожи важно ежедневно получать всё необходимое с пищей. Внутри гайда — простые блюда, которые помогут об…11 июн. 2026 г., 09:3121 673
Подписчики
47 967
Публикации
167
Обновление
24 июня 2026 г.
Первая публикация
14 февраля 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
39
публикаций
Ср. лайков
735
Всего лайков
71 307
Просмотров за 90 дней
745 930
Ср. просмотров на пост
29 837
Пик активности: 3 июня 2026 г.Текст: 3Фото: 32Видео: 84Другое: 3