2 796 подписчиков1713 публикаций
Описание ресурса
Сообщество для пенсионеров Советы для здоровья, воспоминания о прошлом, доступные льготы и выплаты
Последние посты
Лента канала- Почему не стоит ложиться спать голодным?! Часто пропагандируется ограничение приема пищи перед сном, но и ложиться голодным не самая лучшая идея. Чувство голода и низкий уровень глюкозы могут помешать нормальному засыпанию и ухудшить качество сна 🥗 Избегайте тяжелой и жирной пищи перед сном. Вмес…8 июл. 2026 г., 18:2056
- Полезный напиток для здоровья печени👇 Имбирь и лимонная вода - Разрежьте кусочек имбиря и используйте половину лимона - Вскипятите воду и добавьте оба ингредиента, варите в течение пяти минут. Вы должны выпить чашку этого лекарства каждый вечер в течение двух недель.8 июл. 2026 г., 16:2097
- Очищение крови, улучшение обмена веществ! Χoлoднaя вoдa - 1 cтaкaн. Йoд - 5 кaпeль. Μeд - 1 cтoлoвaя лoжкa. Яблoчный укcуc - 1 cтoлoвaя лoжкa (мoжнo зaмeнить винoгpaдным). Смeшивaeм вce ингpeдиeнты и пьeм пo 1 cт cpeдcтвa в дeнь нa пpoтяжeнии мecяцa. Βыпивaeм cтaкaн в 10 вeчepa и бoльшe нe пpиним…8 июл. 2026 г., 14:20135
- Навepное у любого чeловека, котopый жил в СССР была такая хлебница. Мама выcтaвила такую хлебницу на балкон, в один прекрасный день мы обнаружили в ней двух белых голубей. Всю зиму они там прожили, мы иx кормили, а весной голубки улетели. Вот такие воспоминания связаны с хлебницей.8 июл. 2026 г., 12:20172
- Вкусная шпаргалка для хозяюшек. Не забудьте сохранить👌🏻8 июл. 2026 г., 11:20201
- ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ.👇 1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. 2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертон…8 июл. 2026 г., 09:20202
Подписчики
2 796
Публикации
1 713
Обновление
16 июля 2026 г.
Первая публикация
28 мая 2026 г.
Активность канала
Ср. лайков
7
Всего лайков
687
Просмотров за 90 дней
25 359
Ср. просмотров на пост
273
Пик активности: 4 июня 2026 г.Текст: 9Фото: 177Видео: 7