Рецепты для стройности
Каналпохудение, рецепты, пп-блюда, калории, стройность.
Последние посты
Лента канала- Чечевичная тортилья без вреда для фигуры Ингредиенты - чечевица стакан - греческий йогурт - куриное филе - огурец8 авг. 2026 г., 08:0615
- Заморожeнный xлеб снижает риск рaзвития диабета.8 авг. 2026 г., 07:1230
- Бесподобный ПП-омлет Ингредиенты - яйца 4 шт - молоко 200 мл - соль 1/2 ч.л8 авг. 2026 г., 05:4638
- Желе из творога и ягод, которое можно даже на ночь Ингредиенты - желатин 50 гр - творог 350 гр - йогурт 150 гр - любые ягоды - вода 400-500 мл - сахар или сахарозаменитель по вкусу8 авг. 2026 г., 04:1035
- Вкуснейшая ПП-галета с абрикосами КБЖУ на 100 гр 128/7.5/2.9/17.3 Ингредиенты для галеты - мука рисовая 150 гр - яйцо - брикетный творог 100 гр - сливочное масло 30 гр - подсластитель 1-2 мерные ложки - разрыхлитель 1 ч.л без горки Ингредиенты для начинки - брикетный творог 100 гр - белок яйца…8 авг. 2026 г., 02:0643
- Полезный и быстрый ПП завтрак😍 💗КБЖУ на весь завтрак - 400/20/23/28 💗Ингредиенты - лаваш - 50 гр - сыр - 50 гр - яйцо - 1 шт - зелень - 10 гр8 авг. 2026 г., 01:3449
Подписчики
908
Публикации
3 434
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
29 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
82
публикаций
Всего лайков
23
Просмотров за 90 дней
13 449
Ср. просмотров на пост
75

