Про здоровье| Наталья Кондакова доктор натуропатии

Какие лекарства после 50 могут незаметно ухудшать самочувствие? Бывает так: пьёте таблетки строго по назначению, а силы куда-то уходят. Слабость, сонливость, голова кружится, энергии всё меньше. И вы думаете: «Ну а что вы хотели, мне же за 50». А иногда дело совсем не в возрасте. А в лекарствах, которые вы принимаете каждый день. Вот что коварно: препарат лечит одно — и незаметно тянет за собой другое. И человек даже не догадывается. В новом видео я разбираю 7 групп препаратов, которые у людей после 50 нередко дают слабость, головокружение, сонливость, запоры, отёки и другие неприятные симптомы. СМОТРЕТЬ ВИДЕО ▶️ Ютуб https://clck.ru/3WRAHa ▶️ ВК https://clck.ru/3WRANx ▶️ Дзен https://clck.ru/3WRAKM

🔥ПОВТОР 2 ДНЯ! СЕГОДНЯ — ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ! Друзья, если вы когда-нибудь смотрели на бланк анализов и думали: «Ну и что здесь главное?» — этот эфир для вас. Сегодня мы сделаем то, что меняет всё: перестанем говорить общими словами и начнём разбирать конкретные показатели, риски и реальную картину здоровья сосудов. На эфире разберем: 🩸 Почему одинаковый холестерин у двух людей может означать совершенно разные риски? 🩸 Что на самом деле показывают ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, глюкоза и другие показатели? 🩸 Как собрать результаты обследований в общую картину здоровья сосудов — а не просто в папку с бумагами? И это ещё не всё 🔥 Сегодня я повторно представлю курс «Сосуды под контролем» и специальные условия для первого потока! Напомню: часть бонусов доступна ограниченное время. О…

⌛⌛⌛ Друзья, всё, до встречи остался ровно час! У нас сегодня второй день практикума — «Давление, сосуды, холестерин: как разобраться и действовать безопасно». 🎁Тем, кто досмотрит до самого конца, я подарю диагностическую карту — «Почему давление и холестерин возвращаются». Так что не убегайте раньше времени! 🥰А пока... покажу вам, что у меня сегодня на завтрак- вкуснейшая каша. Закидываю на сковороду: — топлёное масло; — помидор кубиками; — тушу, солю, добавляю тёртый чеснок; — потом овсянка долгой варки (я её ещё с вечера замочила); — и чуть водички. Пять минут — и готово, только помешивай. Сверху — яйцо пашот и авокадо ломтиками. Всё! И это реально вкусно, а главное — тут тебе и белки, и жиры, и углеводы 😋 Через час стартуем. Увидимся в эфире! 🔥

🚨ПОВТОР В 19:00 ПО МСК Если вы пропустили дневной эфир — у вас есть еще один шанс сегодня. Первый день практикума «Давление, сосуды, холестерин: как разобраться и действовать безопасно» стартует через час. Я не буду рассказывать общие слова про здоровый образ жизни. Сегодня разбираем именно то, что касается практически каждого после 40: 🟢почему может повышаться давление — и что за этим реально стоит; 🟢 что на самом деле показывает липидограмма (и почему «норма» на бланке — ещё не норма); 🟢 как формируются атеросклеротические изменения и в какой момент это уже можно остановить; 🟢 какие анализы помогают оценивать состояние сосудов, а какие — просто трата денег; 🟢 что можно делать для профилактики, даже если сейчас ничего не беспокоит. ⚠️И главное: по специальному рабочему листу у…

🤩СКОРО НАЧИНАЕМ Уже через 1 час в Академии начинается 2-дневный практикум «Давление, сосуды, холестерин: как разобраться и действовать безопасно». Что вас ждет: ✔️ 2 эфира, на которых разберём давление, холестерин, обследования сосудов и сердечно-сосудистые риски; ✔️ специальный рабочий лист участника; ✔️ подарок за регистрацию — чек-лист «Что говорят ваши обследования и УЗИ сосудов?»; ✔️ первая презентация новой программы Академии «Сосуды под контролем» со специальными условиями для первого потока студентов. Жмите на ссылку и регистрируйтесь пока есть 50 свободных мест👇 🔴 https://clck.ru/3WNSbZ

Вас это тоже касается ‼️ Уже сегодня в 13:00 МСК встречаемся на 2-дневном практикуме «Давление, сосуды, холестерин: как разобраться и действовать безопасно». Если вам знакомо это: — Тонометр показывает «не те» цифры, а вы не понимаете, что с этим делать. — В анализах — холестерин, бляшки, УЗИ… и всё это пугает своей непонятностью. — Вы откладываете визит к врачу, потому что «сейчас некогда», «потом», «может, само пройдёт». — А внутри — тихая тревога: «А вдруг что-то серьёзное?» ❗️С этим можно разобраться. Не паникой, не запретами, а понятным планом. ➡️Что взять с собой: последние анализы, обследования и рабочий лист. Будем разбирать давление, холестерин, бляшки, УЗИ, факторы риска и здоровье вен. Без сложных терминов. Без запугивания. Только то, что помогает действовать безопасно. 🔥 …