Поликлиника №5

Как чашка кофе влияет на сердце? Утро миллионов людей начинается с ароматной чашки кофе — и это нормально! Но многих волнует вопрос: а не вредит ли кофе сердцу? 👉Умеренное потребление кофе (до 3–4 чашек в день, то есть примерно до 400 мг кофеина) у здоровых взрослых людей не считается опасным для сердца. Главный компонент напитка — кофеин — стимулирует нервную систему. В результате: ▪️может кратковременно повышаться артериальное давление (обычно на 3–14 мм рт. ст.); ▪️учащается пульс; ▪️усиливается выброс адреналина. Эти эффекты чаще всего длятся 30–60 минут и не опасны для здорового человека. Но! Есть группы людей, которым лучше ограничить кофе или вовсе отказаться от него — после консультации с врачом.

Цифровая забота о пациентах почтенного возраста!  Мы знаем: новые технологии иногда кажутся сложными, особенно если к ним не привыкли. Поэтому в поликлинике №5 мы стараемся помогать тем, кому нужна помощь в освоении современных технологий.  В холлах поликлиники работают администраторы, которые помогают пациентам почтенного возраста освоить простую и удобную запись к врачу. Вместе они разберут алгоритм записи через чат-бот «Моё здоровье. Кузбасс» в мессенджере МАХ: покажут на телефоне шаг за шагом и дадут время всё повторить. Мы стремимся, чтобы запись к врачу была простой и удобной для всех возрастов!

С Международным днём пожилых людей! Возраст — это не про ограничения, а про мудрость, опыт и новые возможности. И чтобы эти годы были по-настоящему счастливыми и активными, важно бережно относиться к своему здоровью. 👉В почётном возрасте особенно важно не пропускать регулярные осмотры и вовремя замечать любые изменения в организме. Диспансеризация — лучший способ держать здоровье под контролем: она помогает выявить риски и заболевания на ранней стадии, когда справиться с ними проще всего. В нашей поликлинике диспансеризацию можно пройти: 🔸 ежедневно — с 8:00 до 20:00; 🔸 в субботу — с 9:00 до 14:00. Пусть забота о себе станет хорошей привычкой — она помогает сохранять силы, бодрость и радость жизни! 😊

+1

В 6‑м терапевтическом отделении поликлиники пополнение — к команде присоединились сразу 5 новых врачей‑терапевтов!  Все они — молодые специалисты, полные энергии, знаний и желания помогать: ▪️Коженкова Вероника ▪️Тарханова Екатерина ▪️Безъязыков Станислав ▪️Машковцева Алина ▪️Курбаналеева Татьяна Мы уверены, что их свежий взгляд, внимательность и искреннее желание быть полезными станут важной частью нашей работы 🩺

+3

30 сентября 2022 года в состав Российской Федерации вошли четыре новых субъекта: Донецкая и Луганская народные республики, Запорожская и Херсонская области. Эта дата стала завершением процесса, который начался весной 2014 года, когда жители Донбасса заявили о своём праве на самоопределение. Для России этот день имеет особое значение. Речь идёт о воссоединении с историческими территориями, где на протяжении многих лет проживают люди, связанные с Россией общей культурой, языком и исторической памятью. Подробнее — в карточках.

Пациент отметил работу врача‑эндоскописта Пашоян Араксии и медицинской сестры Фрицлер Ирины. В своем письме мужчина оттметил, что процедура прошла для него легко, а команда была невероятно отзывчивой и внимательной. Врачи подробно объяснили все этапы, и он по-настоящему чувствовал заботу о себе. 🤗Такие слова — огромная поддержка для наших специалистов! Ведь в сложных процедурах особенно важны не только профессионализм, но и чуткое отношение, умение всё спокойно рассказать и снять тревогу.