ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка

Мамы, которые «ленились» делать упражнения с детьми, этот пост для вас ⬇️ Я хочу сказать вам, что ЭТО НОРМАЛЬНО. Иногда не хватает времени, сил, просто нет настроения. Мы ведь не роботы, а живые люди. Забота об осанке ребёнка не всегда оказывается на первом месте, когда забот и так невпроворот. Не надо тратить время на чувство вины, важно помнить👇 ЛУЧШЕ ХОТЬ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ, ЧЕМ НЕ ДЕЛАТЬ НИЧЕГО Даже пять минут упражнений сегодня — это уже вклад в здоровье и осанку вашего ребёнка. Не надо пытаться догнать всё, что упущено. Идите маленькими шагами вперёд. 1️⃣ Купили курс 2️⃣ Посмотрели упражнения сами, изучили базовые упражнения 3️⃣ Пока вникаете, ребенку включили зарядки с нашими тренерами. 4️⃣ Сделали тренировку. Нет времени на всю тренировку, сделайте без разминки и заминки, НО СДЕЛ…

7-9 ЛЕТ - ЗОЛОТОЕ ОКНО ДЛЯ КОРРЕКЦИИ В этом возрасте у деток очень быстро формируется осанка: как в хорошую, так и в плохую сторону. ❗️ В 7-9 лет нет активных скачков роста, ребенок начинает хорошо понимать и чувствовать свое тело, но ещё не умеет правильно им управлять! Почему важно начать именно в 7-9 лет: 1️⃣ Ребенок уже может сам услышать и понять инструкции, хорошо и технично выполнять упражнения. Он меньше балуется и отвлекается, в отличии от дошкольного возраста, но и легче заинтересовать, в отличии от подростков! 2️⃣ В этом возрасте у нас есть время подготовить тело к скачкам роста. Дети в этом возрасте обычно растут чуть медленнее. Дальше в подростковом возрасте начинается половое созревание и идет активный скачок роста. Если осанку ребенка не подготовить, то его "перекосит",…

СЕКРЕТНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ 🤫 Только для моих подписчиков Макс-канала секретная акция 🔥ТАРИФ С ВЕЧНЫМ ДОСТУПОМ СО СКИДКОЙ 90% 🔥 И дополнительная скидка только по этой ссылке https://www.osankadeti.com/7_secret?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=2909 Предложение действует всего несколько часов ⏰ Приглашаю вас на новый курс «Здоровая осанка и стопы», где мы работаем не только со всем телом комплексно, но и создаем для ребенка здоровую среду, чтобы получить МАКСИМАЛЬНЫЙ ДОЛГОСРОЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ 💪 Если вы давно ждали знак, то это он! Не упустите шанс: https://www.osankadeti.com/7_secret?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=2909

Голова у ребенка болит не из-за погоды. Узнайте почему 👇 Головные боли у детей в 90% случаев связаны с нарушением осанки из-за: ❌ напряжения у мышц шеи, ❌ нарушения венозного оттока, ❌ проблем с диафрагмой. И как показывает практика, начиная работать: ✅ с дыханием (учимся дышать не верхом грудной клетки, а диафрагмой); ✅ с грудной клеткой (упражнения на раскрытие грудного отдела); ✅ с лопатками (упражнения на снятие напряжения между лопатками и укрепление мышц), общее напряжение начинает уходить, мышцы, которые провоцировали головную боль начинают работать по-другому и боль проходит! 💡 На самом деле здесь действительно все логично, когда ребёнок дышит правильно, двигается свободно и осанка не зажимает его: уходят и болезненные симптомы. 👩‍ Конечно, мы все равно рекомендуем консул…

🔥ГОРЯТ ПОСЛЕДНИЕ 3 МЕСТА В ГРУППУ НА САМЫХ ВЫГОДНЫХ УСЛОВИЯХ ДО ЛИКВИДАЦИИ АКЦИИ! ⠀ КУРС "ЗДОРОВАЯ ОСАНКА И СТОПЫ 7.0" С СУПЕР СКИДКОЙ 90% И ДОСТУПОМ НАВСЕГДА😱 ⠀ 👉Тариф ВЕЧНЫЙ – 3990 ₽!  Вместо 9990 ₽ Поддержка тренеров доступна последние часы🔥 Как и тариф с вечным доступом и 6 подарками скоро уйдут из продаж. Подробности по ссылке➡️ https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=2809_5 Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvqP5MitCoUrWgHRbrEl1TtqI2b9mR7xQM1qaBAw6YFel05f0

ВАЛЬГУС В 90% СЛУЧАЕВ УСПЕШНО КОРРЕКТИРУЕТСЯ! Только не надо: ❌Срочно бежать за ортопедической обувью и стельками ❌Выполнять упражнения ТОЛЬКО на стопу ❌Записываться на массаж и спорт с целью исправить вальгус (в качестве монометода!) ⠀ Дорогие родители, я очень хорошо понимаю, что вы готовы использовать любые методы для того, чтобы помочь ребенку! Этот пост сэкономит вам время, нервы и деньги. ⠀ Чтобы исправить вальгус навсегда, нужно знать всего 2 вещи! ⠀ 1️⃣ Причины вальгуса не в самих стопах, а намного выше! Это неправильное положение таза, напряжение шейно-затылочного перехода, неправильная работа диафрагмы и др. ✅Нужно работать на выстраивание всего тела и здорового двигательного паттерна в целом! ⠀ 2️⃣ Осанка (а постановка стопы - это ее важная часть) - это вертикальное расположен…