Мое здоровье

Почему травы не лечат бактериальную ангину? Боль и налёт в горле не всегда означают бактериальную инфекцию. Большинство эпизодов боли в горле вызывают вирусы, при которых антибиотики не помогают. Стрептококковую ангину подтверждают после осмотра и, при необходимости, специального теста. Тёплое питьё, полоскания и некоторые травяные напитки могут временно уменьшить неприятные ощущения. Но они не уничтожают стрептококк и не заменяют лечение, назначенное врачом. При подтверждённой стрептококковой инфекции антибиотики помогают быстрее улучшить самочувствие, уменьшают передачу бактерии окружающим и риск осложнений. Принимать нужно именно назначенный препарат и полный курс — не оставшиеся дома таблетки и не средство, которое помогло знакомому. Обратитесь к врачу при сильной боли в горле, выс…

+6

Подарок, который говорит без слов: "Ты особенная" Мы не всегда умеем показать, насколько сильно любим человека. ❤️ Иногда хочется сделать для неё что-то действительно личное. Не очередной подарок из магазина. А вещь, которая существует только для неё. ✨ 3D-статуэтка по её фото создаётся специально под неё: с портретным сходством, её образом и деталями, которые делают её узнаваемой. От тебя — фото. От нас — 3D-макет, печать и ручная индивидуальная работа. Представь её лицо, когда она откроет коробку и увидит... себя. Это тот подарок, который хочется сохранить надолго. ❤️ Напиши нам, чтобы увидеть, как будет выглядеть её статуэтка: Узнать цену #реклама crm.easy-mo.ru О рекламодателе

Когда при выпадении волос нужны анализы? Волосы могут временно выпадать сильнее после высокой температуры, инфекции, операции, сильного стресса, резкого похудения или родов. Но причин у выпадения много, поэтому начинать обследование лучше не со случайного большого списка анализов, а с осмотра врача. Обратитесь к терапевту или дерматологу, если: — волосы выпадают заметно и дольше нескольких недель; — появились отдельные округлые участки облысения; — редеют брови или ресницы; — кожа головы зудит, болит, краснеет или покрывается корочками; — одновременно появились слабость, нарушения цикла, заметное изменение веса или другие жалобы. После беседы и осмотра врач решает, нужны ли общий анализ крови, оценка запасов железа, функции щитовидной железы или другие исследования. Один универсальный …

Как питание влияет на микрофлору кишечника? Правильнее говорить «кишечная микробиота» — это множество микроорганизмов, которые живут в пищеварительном тракте. Состав этой среды во многом зависит от того, что человек ест регулярно. Особенно важна клетчатка. Её получают из овощей, фруктов, бобовых, круп, орехов и семян. Кишечные бактерии используют некоторые виды клетчатки и образуют вещества, которые помогают поддерживать слизистую кишечника. Рацион с достаточным количеством растительной пищи и меньшей долей сильно переработанных продуктов связан с более благоприятными изменениями микробиоты. Не существует одного продукта, который способен быстро «восстановить микрофлору». Кефир, натуральный йогурт и другие ферментированные продукты могут быть частью рациона, но не заменяют разнообразног…

В MAX появился бот для создания песен Создайте песню к любому поводу — про близкого человека, с его именем и вашей историей ❤️ Просто напишите пару фактов — и через несколько минут получите настоящую песню с музыкой и голосом. ⚡Попробуйте бесплатно ⚡ Попробовать #реклама 16+ max.ru О рекламодателе

Почему после 50 лет одной ходьбы может быть недостаточно? Ходьба полезна для сердца и общего самочувствия, но она не полностью заменяет упражнения, которые заставляют мышцы преодолевать сопротивление. С возрастом мышечная масса и сила постепенно уменьшаются. Силовые упражнения помогают дольше сохранять мышцы, поддерживать плотность костей, равновесие и способность выполнять повседневные дела: вставать со стула, подниматься по лестнице, носить продукты и играть с внуками. Не обязательно поднимать тяжёлую штангу. Подойдут: — упражнения с собственным весом; — вставания со стула; — эластичные ленты; — небольшие гантели; — безопасные упражнения на тренажёрах. Взрослым рекомендуется укреплять основные группы мышц не менее двух дней в неделю. Нагрузку следует увеличивать постепенно, оставляя…