2 080 подписчиков125 публикаций
Описание ресурса
Клиники доказательной медицины для детей и взрослых docdeti, docmed, docdent, docmed eco Запись: https://clck.ru/3LcCpq
Последние посты
Лента канала- Почему летом может сбиться цикл?
Лето — пора ярких впечатлений, тёплых дней, отпусков и путешествий. Вместе с этим некоторые женщины замечают, что менструальный цикл становится нерегулярным или пропадает вовсе.
Причины нарушений одинаковы для всех сезонов:
▪️синдром поликистозных яичников
▪️возр…5 авг. 2026 г., 13:02710
- Нужно ли защищать волосы от солнца? ☀️
А вы знали, что ультрафиолет повреждает не только кожу, но и волосы?
Под воздействием солнца волосы могут:
▪️терять прочность и блеск
▪️становиться сухими и ломкими
▪️менять цвет и быстрее сечься
Особенно уязвимы окрашенные волосы, а также волосы, которые ча…17 июл. 2026 г., 09:301 079
- Лимфа, на выход!
В последние годы нам предлагают всё больше способов «разогнать лимфу»: прыжки, массажи, специальные упражнения и даже БАДы.
Но самый эффективный способ давно известен — обычное движение. Именно во время ходьбы и физической активности мышцы помогают лимфе и венозной крови двигаться…15 июл. 2026 г., 09:301 146
- Покормите маму
Летом, когда вокруг столько ягод, фруктов и овощей, «диета кормящей мамы» — это попросту жестоко. Никакой специальной диеты для женщин на ГВ не существует. Наоборот, разнообразие — важный принцип здорового питания, хоть на ГВ, хоть нет
Каким должен быть рацион кормящей мамы?
🔸…13 июл. 2026 г., 09:301 212
- Домашний фотоэпилятор: альтернатива салону или пустая трата денег?
Если коротко: домашние фотоэпиляторы могут уменьшить количество волос, но заменить профессиональную эпиляцию, скорее всего, не смогут. При этом важно использовать только сертифицированные приборы и строго соблюдать инструкцию — инач…11 июл. 2026 г., 09:301 222
- А детям можно окрошку?
Практически все продукты, входящие в состав окрошки, по отдельности детям вполне можно, так почему вместе нельзя? Колбасу можно заменить на отварное мясо, а овощи не превращаются в вуншпунш от того, что их залили кефиром или квасом.
Но вот сам квас вызывает сомнения:
👉🏻 с…9 июл. 2026 г., 09:301 326
Подписчики
2 080
Публикации
125
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
24 апреля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
5
публикаций
Просмотров за 90 дней
39 952
Ср. просмотров на пост
1 665
Пик активности: 5 августа 2026 г.Текст: 20Фото: 13Видео: 1