КОГБУЗ "Пижанская ЦРБ"

Осенние овощи. Рассказываем, почему иногда их полезнее запечь, чем съесть сырыми? С наступлением холодов всё чаще хочется горячей еды. И это вовсе не повод отказываться от овощей! Более того, некоторые полезные вещества после термической обработки становятся доступнее для усвоения. 🩺 Медицинские специалисты объясняют, какие осенние овощи стоит включить в рацион.  Морковь и тыква богаты бета-каротином, из которого организм вырабатывает витамин А. Он необходим для нормального зрения, здоровья кожи и слизистых оболочек, работы иммунной системы. После приготовления бета-каротин усваивается лучше, особенно с небольшим количеством растительного масла. Свёкла содержит пищевые волокна и фолаты. Клетчатка поддерживает работу кишечника, а фолаты участвуют в образовании клеток крови.  Капуста — исто…

Кировский невролог рассказал о транзиторной ишемической атаке Острым нарушением мозгового кровообращения является не только инсульт, но и транзиторная ишемическая атака. Что это такое и как ее предотвратить, рассказал главный внештатный специалист невролог министерства здравоохранения Кировской области, заместитель главного врача по оказанию неврологической помощи КОГКБУЗ «Центр кардиологии и неврологии» Мальцев Василий Геннадьевич. — Василий Геннадьевич, что такое транзиторная ишемическая атака? И чем она отличается от инсульта? — Транзиторная ишемическая атака — это кратковременное нарушение мозгового кровообращения, симптомы которого исчезают в течение суток. Ее причиной является ишемия — недостаточное кровоснабжение определенного участка мозга. Поскольку симптоматика быстро восстанавли…

🔔 29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Сегодня отличный повод задуматься: не обязательно менять жизнь за один день. Достаточно начать с малого. Например: ✔ Сегодня — просто измерить давление утром и вечером и записать цифры. ✔ Завтра — добавить 10 минут прогулки после ужина. ✔ На выходных — заменить один перекус на фрукт или горсть орехов. ✔ В понедельник — записаться на профилактический осмотр. ☝ Профилактика инсульта — это не про идеальные показатели и «идеальную жизнь». Это про внимание к себе и последовательность. Какой один маленький шаг вы готовы сделать на этой неделе? Поделитесь в комментариях — так будет проще не сбиться с пути. #ЗОЖ #ПрофилактикаИнсульта #ПижанскаяЦРБ

✉️Слова благодарности от пациента Горшковой В.И. сегодня поступили на имя главного врача ГОГБУЗ Пижанская ЦРБ Чорнс Валентине Григорьевне. 📄"Выражаю огромную благодарность дежурной бригаде скорой помощи и всему коллективу хирургического отделения за внимательное, добросовестное, отзывчивое отношение к пациенту, Большое спасибо за вашу помощь, желаю вам крепкого здоровья и успехов в работе !!!!" С уважением Горшкова Валентина Ивановна.

+3

В прошедшие выходные в России отмечали день автомобилиста.Администрация и лично гл.врач КОГБУЗ Пижанской ЦРБ Чорнс Валентина Григорьевна поздравили наших водителей с их профессиональным праздником и вручили небольшие подарки.Также поприветствовали нашего нового водителя Тарнаульского Николая Михайловича!

Неделя борьбы с инсультом!!!