1 628 подписчиков100 публикаций
Описание ресурса
• Рецепты, которые хочется повторить • Привычки, еда, спорт, уход, life balance • Все о здравом ЗОЖ без фанатизма Для связи: https://t.me/Pr_zavtrak
Последние посты
Лента канала- мне кажется я попробовала уже все варианты салата из запеченных овощей — не могу остановиться их готовить #рецепт моего фаворита овощи запечь, с перцев снять кожуру, из баклажанов достать мякоть при помощи ложки смешала все овощи, добавила сладкий помидор, греческий йогурт и зелень 🤌🏼🥬 л…+13 авг. 2026 г., 15:36733
- очень хочется простого женского — выглядеть так, словно вернулась из недельного отпуска, на этот случай у меня в есть Лена потому что здесь точно знают, как этого добиться минимальными усилиями, буквально вагон лайфхаков от бывшей стюардессы нужен: все о лимфодренаже и отеках шпаргалка по формам…+42 авг. 2026 г., 13:19904
- рекомендация дня пост, написанный на эндорфинах после массажа из тех мест, которые я редко упоминаю, потому что не хочется, чтобы они теряли свою камерность — te(p)lo самый центр Москвы, онлайн запись, очень внимательные мастера и заботливый сервис, соотношение цены и качества, детали вроде поду…+530 июл. 2026 г., 08:161 079
- рубрика #рецепт дня! очень ленивый хачапури на сковороде творог 2% — 200 г сыр легкий — 30 г яйцо — 1 шт мука рисовая — 40 г соль и специи зелень — лук, укроп масло гхи для жарки — 2 смешать все ингредиенты вилкой (сыр натереть, зелень нарезать) и распределить равномерно на разогретой сково…+129 июл. 2026 г., 12:141 132
- рубрика подборка дня: сыры с хорошим составом и бжу кстати, рикотой можно смело заменять творожный сыр, всего 10г жиров на 100 грамм ✔️состав должен быть простой: молоко, закваска, соль. Чем короче состав — тем качественнее ✔️не берем, если в составе есть растительный, частично гидрогенизированн…28 июл. 2026 г., 09:521 179
- рубрика люкс в WB: что в моей корзине сегодня подборка получилась сладкая, но полезная: • драже в шоколаде RAW, арт. 898799026 • финики в шоколаде арт. 964526639 • неактивные пищевые дрожжи — природный источник витаминов гр. В, по вкусу и аромату напоминает пармезан, добавлять можно куда угодно…+527 июл. 2026 г., 11:391 285
Подписчики
1 628
Публикации
100
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
18 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
2
публикаций
За 30 дней
8
публикаций
Просмотров за 90 дней
67 528
Ср. просмотров на пост
2 046
Пик активности: 27 июля 2026 г.Фото: 31Видео: 2